Initiation marche nordique à Bagnoles de l'orne

Venu des pays nordiques, ce sport très en vogue permet de faire travailler en douceur chaque partie de votre corps. Elle se pratique sans forcer et ne présente aucune difficulté pour les non sportifs ... Tout en étant très bénéfique pour la santé ! La marche nordique est en effet plus intense que la randonnée mais moins traumatisante pour les articulations que la course à pied.

Prévoir de bonnes chaussures et pensez à vous munir d’une bouteille d’eau et de vêtements de pluie (les chiens ne sont pas admis).

Sortie accompagnée par Jérôme Marcault (moniteur diplômé) et proposée par l'Office de Tourisme de Bagnoles de l'Orne Normandie.

Durée : 2h

RDV :  Office de Tourisme place du marché 61140  Bagnoles-de-l'Orne Normandie